Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 56,95g | Białk: 164,45g | Węglo: 183,37g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, King Protein Сывороточный Изолят, Яйцо (Целое). Lunch: Троекурово Грудка Куриная, Гречка, Мексиканская Смесь. Obiad: Рис, King Protein Сывороточный Изолят, Троекурово Грудка Куриная. Przekąski/Inne: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко, Арахис. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|