Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 48,05g | Białk: 68,93g | Węglo: 147,01g.
Śniadanie: #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Obiad: Koska Пишмание, Просто Азбука Облепиха Быстрозамороженная, Куриная Грудка с Овощами. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ОльгаОрынбекова
|