Dziennik sepurmini, 03 gru 21

pare ketemu sambel trasi sedep pol 😆

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2021:
916 kcal Tłusz: 23,07g | Białk: 31,02g | Węglo: 151,11g.   Śniadanie: Pai Apel (Satu Kerak), Pisang, Telur Rebus, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Gula Merah, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Royco Kaldu Rasa Jamur, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Paprika Hijau, Udang, Pare, Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Obiad: Tahu, Sayur Lodeh, Lontong. Przekąski/Inne: Nabati Siip, Nabati Siip. więcej...
1412 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
sambelnya menggiurkan kak,resep dong 
03 gru 21 przez użytkownika: renifizah
Sambel terasi Bamer 5 Baput 2 Cabe rawit 4 Terasi sepucuk sdt (terasinya dibakar/digoreng(tanpa minyak)) Garam sesuai selera Gula Jawa dikit aja 
03 gru 21 przez użytkownika: sepurmini

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sepurmini


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.