Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
181 kcal
|
Tłusz: 1,25g | Białk: 7,47g | Węglo: 42,04g.
Lunch: Melancia. Obiad: Tomates, Cebolas, Vagem, Repolho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Cenoura Crua, Abobrinha. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|