Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 65,34g | Węglo: 247,49g.
Śniadanie: K-Classic Waldfrucht Konfitüre Extra, Leerdammer Bärlauchkäse, REWE Ciabatta Brötchen, Heißer Kakao, Salami, Honig. Lunch: Leerdammer Bärlauchkäse, Salami, Gurke (mit Schale), REWE Ciabatta Brötchen. Przekąski/Inne: Stollen. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|