|
Was ist das denn momentan für ein wildes Auf und Ab 🤨🤪! Aber ich bin wieder raus aus dem Übergewicht 😁.
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 55,96g | Węglo: 208,25g.
Śniadanie: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Alpro Hafer + Heidelbeere, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Himbeeren, Kaki. Obiad: Laugenbrezeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Dulano Geflügel-Lyoner. Przekąski/Inne: Lindt Mini Glocken & Kugeln, Netto Maroni. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|