Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
merry mel
Dziennik
04 gru 21
Dziennik merry mel, 04 gru 21
Profil merry mel
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hello All, how are you? I am good. For those who Celebrate Christmas hope you ate all on track with shopping etc, I have a few more bits and pieces to buy. And I must start writing my cards. For those of you who don't believe be happy 🙂 and what ever you believe in make it very special. Be happy everyone. Love Merry Mel 💗.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2021:
1030 kcal
Tłusz: 41,35g | Białk: 22,15g | Węglo: 135,49g.
Śniadanie:
Morrisons Apple & Cinnamon Porridge, Green Tea.
Lunch:
Sainsbury's Avocado, Bananas , Green Tea, Green Tea.
Obiad:
Boots Vegan Southern Fried Wrap.
Przekąski/Inne:
Sainsbury's Red Seedless Grapes, Clementines, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
więcej...
415 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Our lovely merry Mel 😊 I think this year we all need to celebrate Christmas regardless of Faith & Religion Jesus offers hope & Salvation we all need hope to keep us going better days .... it's a challenging time for humanity .... people like u my lovely make the world a better place .... ♥️♥️😊 xx
04 gru 21 przez użytkownika:
Nadia Awni
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi merry mel
Zobacz Pełną Historię