Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 72,57g | Białk: 101,50g | Węglo: 178,78g.
Śniadanie: Царка Йогурт "Черника". Lunch: Суперсуп Гороховый с Беконом . Obiad: Ближние Горки Фарш из Свинины , Увелка Перловка. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Зернёный 4%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Морковь, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|