Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 42,18g | Białk: 27,05g | Węglo: 110,84g.
Śniadanie: Nissin Lemonia, Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roma Sari Gandum. Przekąski/Inne: Roma Cream Crackers. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|