Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 66,43g | Białk: 115,82g | Węglo: 194,19g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Bauru. Lunch: Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Salada de Maionese. Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Bonafont Água com Gás . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Josiene Souza
|