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1139 kcal
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Tłusz: 30,48g | Białk: 83,38g | Węglo: 130,34g.
Śniadanie: オリーブオイル, 鶏肉（皮なし）, イオン 食パン5枚切り, トマト, 明治屋 つぶつぶブルーベリージャム, マルサン 有機豆乳無調整, 目玉焼き, 株式会社ボディプラスインターナショナル バルクスポーツ ナチュラルプロテイン. Lunch: 卵とじスープ, ご飯. więcej...
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