Dziennik Верданди, 07 gru 21

Profil Верданди | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 07 grudnia 2021:

1609 kcal

Tłusz: 60,12g | Białk: 110,77g | Węglo: 156,43g. Śniadanie: Горбуша, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 23%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: SPAR Вафельные Трубочки Сливочные, Болгарский Перец, Глобус Котлеты Тресковые, Мистраль Чечевица Вареная. Obiad: Индейка Отварная. Przekąski/Inne: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. więcej...

1738 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

МЕНЯЙСЯ К НОВОМУ ГОДУ! 🌲🌲Приходи худеть и правильно питаться 💃🏽💃🏽💃🏽 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя

06 gru 21 przez użytkownika: Gates ii


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Верданди

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Верданди, 07 gru 21

Skomentuj

Historia Wagi Верданди