Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 64,05g | Węglo: 115,52g.
Śniadanie: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Nature's Choice Natural Honey, Nescafe Cappuccino Decaffeinated , Oats. Lunch: Woolworths Onion Marmalade, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese Smooth, Clicks Smartbite Brown Rice Cakes . Obiad: Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sam rose arendse
|