Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2014
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2526 kcal
|
Tłusz: 80,30g | Białk: 170,41g | Węglo: 285,68g.
Śniadanie: Сливы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Форель на Пару, Суп Харчо, Помидоры Черри, Консервированный Тунец, Белая Дача Салат Айсберг. Obiad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Помидоров и Огурцов, Коричневый и Дикий Рис, Арбуз, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шарлотка с Яблоками, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|