Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 42,11g | Białk: 45,17g | Węglo: 175,42g.
Śniadanie: Green Tea, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. Lunch: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Green Tea, Marketside Everything Hummus. Obiad: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Wal-Mart Iceberg Salad, Cooked Egg White, Great Value French Fried Onions, Great Value Pinto Beans, Marketside Everything Hummus. Przekąski/Inne: Fresh & Easy Egg Salad, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Lance Cracker Creations - Peanut Butter. więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|