Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 32,78g | Węglo: 25,50g.
Śniadanie: Atkins Cafe Caramel Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Wholly Avocado Smashed Avocados , Lidl Thick Cut Peppered Bacon. Obiad: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|