Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 91,09g | Węglo: 134,16g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, НЕВА Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Сыр Российский 50%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашний Очаг Суп Харчо. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Простоквашино Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariyaPyatak
|