Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 140,98g | Węglo: 175,60g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Ладога Свиная Вырезка Копчено-Вареная ЛЮКС. Lunch: Дикси Сербский Сыр Брынза, Мандарины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. Obiad: Ананас, ВкусВилл Котлета Лососевая, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Льняное Масло , Мистраль Чечевица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|