Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 101,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 77,02g | Białk: 214,15g | Węglo: 66,62g.
Śniadanie: Walnuts, Low Fat American Cheese, Joseph's Lavash Bread, Egg, Egg White. Lunch: Chicken Leg. Obiad: Icelandic Yogurt, Cucumber (with Peel), Egg, Egg White, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|