Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 63,51g | Białk: 69,70g | Węglo: 158,97g.
Śniadanie: Nestlé Bonjour, Mandarine. Lunch: Aioli, Salade Verte, Entrecôte, Pommes de Terre Frites. Obiad: Bâton de Beurre Allégé Salé, Lait au Cacao Chaud, Pain Multigrain. Przekąski/Inne: Mandarine, Ferrero Mon Cheri, Nestlé Bonjour, Nestlé Bonjour, Ferrero Mon Cheri. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|