Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 83,16g | Białk: 85,86g | Węglo: 106,21g.
Śniadanie: Alpine Fresh Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Wendy's Tomato (1 Slice), No Name Thick Sliced Bacon , Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Lunch: Progresso Vegetable Classics Macaroni & Bean. Obiad: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Berks Ring Bologna, Success Boil-in-Bag Quinoa. Przekąski/Inne: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n0excuses24
|