Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 64,01g | Węglo: 181,48g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Куриный рулет, Рисовая каша. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Суп с форелью. Obiad: Акконд Конфета Отломи, Чай, Жульен. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Русская Нива Маффин с Черникой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Джинн Семечки Жаренные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|