Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
39,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 59,10g | Węglo: 154,01g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Фунчоза с Овощами. Lunch: Зеленое Яблоко, Милка Шоколад Молочный и Белый. Obiad: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Красная Цена Семечки Тыквы. więcej...
|
|
1008 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chat mouillé
|