Dziennik amaliaayusafitri, 09 gru 21


Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2021:
1129 kcal Tłusz: 33,19g | Białk: 69,41g | Węglo: 144,73g.   Śniadanie: Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Telur Puyuh, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Bakso Ikan, Sosis Ayam, Telur, Kangkung, Wortel, Sawi Hijau, Nasi Putih, Puro WPRO Choco Malt, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Bakso Ikan, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum, Apel, Mangga, Buah Naga. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amaliaayusafitri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.