Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Annadet
Dziennik
09 gru 21
Dziennik Annadet, 09 gru 21
Profil Annadet
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Easy pancake
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2021:
1409 kcal
Tłusz: 69,91g | Białk: 89,86g | Węglo: 103,50g.
Śniadanie:
aha Magerquark, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo, Oh! High Protein Milk, Mirtilli, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Alnatura Dinkel Flakes.
Lunch:
Fratelli Beretta Hinterschinken, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Migros Bio Spiralen.
Obiad:
Raclette, Zuppa di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Karma Tofu.
Przekąski/Inne:
Lindt 90% Cacao, M-Classic Erdnussbutter Creamy.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋Das sieht köstlich aus 😋
02 sty 22 przez użytkownika:
Jule Go !
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Annadet
Zobacz Pełną Historię