Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 87,24g | Białk: 74,16g | Węglo: 139,44g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сырники Надин. Lunch: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Ежики с рисом Надин. Obiad: Светофор Сыр Лорд Артур, Ежики с рисом Надин. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Махариши Тортини с Абрикосовым Джемом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadinnamberone
|