Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
09 gru 21
Dziennik melissatwa, 09 gru 21
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
68,0 kg
Do tej pory straciłeś:
18,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2021:
739 kcal
Tłusz: 31,73g | Białk: 32,37g | Węglo: 91,70g.
Śniadanie:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Half & Half, Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk.
Lunch:
Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Havarti Cheese.
więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good morning Melissa, hope you have a good day! 🎄
09 gru 21 przez użytkownika:
shirfleur 1
Good evening, Shir! ❤️ I hope you have a good sleep! 😁
10 gru 21 przez użytkownika:
melissatwa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię