Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 61,46g | Białk: 78,65g | Węglo: 114,11g.
Śniadanie: Киви, Мандарины, Магнит Финики Сушеные, Искренне Ваш Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Дикси Гавайская Смесь, Морозко Green Лечо. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Каждый День Кешью Необжаренный, Чай. Przekąski/Inne: Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чай, Пискаревский Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|