Dziennik Oksa_Yaku, 10 gru 21

Завтрак (kkal 207) 11:00
💚ячневая каша с молоком и медом
💚цикорий с молоком
💚хлебец со вкусом кокоса

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2021:
1177 kcal Tłusz: 41,08g | Białk: 57,21g | Węglo: 148,53g.   Śniadanie: Мёд, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Молочная Сказка Молоко 3,5%, Агро Мастер Ячневая Крупа, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Lunch: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Краски лета Брюссельская Капуста, Мираторг Мексиканская Смесь, Мираторг Замороженная Цветная Капуста. Obiad: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем. Przekąski/Inne: Айва. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Белка не хватает 🥺 
10 gru 21 przez użytkownika: liliyakot987

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Oksa_Yaku


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.