Dziennik zasentybrilo, 10 gru 21


Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2021:
1844 kcal Tłusz: 77,29g | Białk: 119,64g | Węglo: 167,63g.   Śniadanie: Кофе (Растворимое), Дубки Колбаса Зернистая, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Щедрые Хлебец Ржаной , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сельдь Соленая, Нахаш из Каменной Печи, Щи с Мясом, Молоко 3,2%, Мандарины. Obiad: Горбуша Слабосоленая, Ячневая Каша на Воде, Хлеб Деревенский Подовый, Молоко 3,2%, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zasentybrilo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.