Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 75,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2889 kcal
|
Tłusz: 76,31g | Białk: 180,36g | Węglo: 379,57g.
Śniadanie: Meyenberg Goat Milk. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Great Value Frozen Peas & Carrots, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Stop & Shop 93/7 Ground Beef. Obiad: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Przekąski/Inne: Post Honey-Comb Cereal, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Fig Newtons Fig Newtons, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Perry's Ice Cream Light Neapolitan Ice Cream, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Brownie, Market Pantry Animal Crackers, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Cocoa Powder (Unsweetened), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Perry's Ice Cream Light Neapolitan Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blueberries . więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|