Dziennik Nisa khaira, 11 gru 21

sup telur sargi hari ini

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2021:
1371 kcal Tłusz: 53,09g | Białk: 97,54g | Węglo: 136,34g.   Śniadanie: Lemon, Telur (Utuh). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ayam, Kubis, Wortel Dimasak, Tahu, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Udang. Obiad: Kunyit, Kemangi, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Ikan Kembung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nisa khaira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.