Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 86,04g | Węglo: 113,01g.
Śniadanie: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Банановый кекс, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Obiad: Титан Фунчоза с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина Pisareva
|