Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 21,39g | Białk: 97,05g | Węglo: 141,50g.
Śniadanie: Семушка Кешью Жареный, Киви, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Творожные кексы. Lunch: Индейка с овощами в соусе, Мистраль Гречка, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Obiad: Zero Сироп Молочный Шоколад, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Свитлогорье Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|