Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 80,83g | Węglo: 161,37g.
Śniadanie: Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Favorina Crema Speculoos Crunchy, Banana, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena. Lunch: Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Zucca, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Patata Bollita, Lidl Hamburger di Pollo. Obiad: Orogel Bieta Erbetta, Zucca, Ondina Filetti di Orata, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. Przekąski/Inne: Nocciole, Cacao Amaro in Polvere, Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|