Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 9,70g | Białk: 9,56g | Węglo: 101,87g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Label Rouge Baguette Rustique, Conserves de Confiture, Miel. Lunch: Café, Mandarine, Oranges. więcej...
|
|
524 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Apple Health - 19 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|