Dziennik Bllgltkn, 11 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2021:
514 kcal Tłusz: 20,64g | Białk: 30,90g | Węglo: 46,04g.   Śniadanie: Nestle Nesquik, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio-Zentrale Sojagranulat, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. więcej...
1780 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.