Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 18,20g | Białk: 69,22g | Węglo: 113,25g.
Śniadanie: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Lunch: Nanas, Sambal Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea_khafidhoh
|