Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 84,03g | Białk: 98,81g | Węglo: 112,35g.
Lunch: 들깨순두부. Obiad: 퀘스트뉴트리션 프로틴칩 나초치즈, 퀘스트뉴트리션 프로틴칩 랜치, 굽네치킨 굽네치킨. Przekąski/Inne: 데르뜨 딸기케이크. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|