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딸밥따로 내밥따로. 아침부터 치즈피자가 넘어가지. 맛있겠다...저체중딸래미 증량해야되서 해달라는거 다해줘야된다...좋겠다. 뭐시든가 다먹고 팍팍쪄라. 아침부터 딸 먹는모습보고 대리만족중...
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1920 kcal
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Tłusz: 89,55g | Białk: 110,37g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: 버섯구이, 콩자반, 당근볶음, 파프리카, 현미밥. Lunch: 현미밥, 파프리카, 당근볶음, 계란후라이, 풀무원 낫또. Obiad: 파프리카, 치킨무, 치킨, 양념치킨. Przekąski/Inne: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. więcej...
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1310 kcal
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Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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