Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 44,00g | Białk: 63,20g | Węglo: 134,95g.
Śniadanie: Капуста, Глобус Окунь Морской Жареный , Кофе с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Моя Семья Кетчуп Томатный, Морская Капуста, Простые Пельмени. Lunch: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Bonfetti Нуга с Арахисом , Родная Природа Мацун Армянский . Obiad: Миндаль Миндаль, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Белый Хлеб, Сливочное Масло, Хлеб Черный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|