Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lemishi
Dziennik
12 gru 21
Dziennik Lemishi, 12 gru 21
Profil Lemishi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Estou muito feliz!!!!
Cada dia uma vitória.😊
105,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
35,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 grudnia 2021:
1873 kcal
Tłusz: 71,60g | Białk: 34,54g | Węglo: 268,10g.
Śniadanie:
Café com Leite e Açúcar, McDonald's Batata Frita (Média), Massa Leve Pão de Queijo Tradicional.
Lunch:
Burger King Onion Rings, Campo Largo Suco de Maçã Integral, Burger King Cheddar Burger.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns e vamos a luta..💯🏋️👏👏👏👏
12 gru 21 przez użytkownika:
Mauricio A F
Sim Maurício. 🎉🎉🎉🎉
12 gru 21 przez użytkownika:
Lemishi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lemishi
Zobacz Pełną Historię