Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 53,59g | Białk: 66,05g | Węglo: 156,69g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Любятово Галеты Классические, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рахат Карамель Арахисовая, Знатные Хлеба Пряник, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Микоян Колбаса Светская Вяленая, Кинешемский Хлебокомбинат Булочное Изделие "Минус Лишний Вес" Цельнозерновой, Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури. Obiad: Каждый День Пельмени Классические . Przekąski/Inne: Russian Performance Standard Whey Protein Unflavored. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЛюбаЛюбаша,Любовь
|