Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2021
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 20,61g | Białk: 70,70g | Węglo: 104,18g.
Śniadanie: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica, Matt Gallette di Mais Bio, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Conad Pasta senza Glutine . Przekąski/Inne: Baroni Hamburger con Speck. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|