Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 87,17g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie: Sushi Lovers Sushi, Spaghetti. Lunch: Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Sellton Valnötter, Dala Ägg Ägg, Passionsfrukt, Institutet För Hälsa och Välfärd, Finland Rönnbär, Lindahls Kvarg Yoghurt Jordgubb, ICA Bladspenat, ICA Provensalsk Sallad, Söta Röda Paprikor, Clementin. Obiad: Basmatiris (Kokt), Gudruns Fläskytterfile, ICA Crème Fraiche. Przekąski/Inne: Annas Pepparkakor, Blossa Glögg, Lussebullar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|