Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 31,11g | Białk: 86,00g | Węglo: 109,73g.
Śniadanie: Сырники с Отрубями. Lunch: Хурма, Гречка с Курицей. Obiad: Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Отрубями. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katrin.jorj17
|