Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Cybelle Oliveira Soares
Dziennik
13 wrz 14
Dziennik Cybelle Oliveira Soares, 13 wrz 14
Profil Cybelle Oliveira Soares
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Disciplina recompensada :)
58 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2014:
1100 kcal
Tłusz: 34,06g | Białk: 36,23g | Węglo: 133,49g.
Obiad:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cella Lambrusco, Molho Cocktail, Camarão Cozido.
więcej...
2420 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny, Subir escadas - 10 minut, Capoeira - 1 godzina i 20 minut.
więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns, Cybelle!
13 wrz 14 przez użytkownika:
dorderf
Obrigadinha dorderf :) uma boa semana!
15 wrz 14 przez użytkownika:
Cybelle Oliveira Soares
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Cybelle Oliveira Soares
Zobacz Pełną Historię