Dziennik xPanpanx, 13 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2021:
1701 kcal Tłusz: 76,96g | Białk: 61,83g | Węglo: 185,78g.   Śniadanie: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Amandes, Carottes, Beurre (Salé), Sucre, Oeuf. Lunch: Auchan Bio Compote de Pommes avec Morceaux, Picard Cannelloni à la Bolognaise. Obiad: Herta Pâte Brisée, Florette Mâche, Auchan Emmental Râpé, Auchan Lait Écrémé, Herta Tendre Noix Supérieur, Poireaux, Huile d'Olive, Oeuf, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Carrefour Fromage Fondu, Herta Tendre Noix Supérieur , Marque Repère Pain de Mie. Przekąski/Inne: Kinder Bueno. więcej...
235 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super, Panpan. Tu gères. 🥳 
13 gru 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Maya, merci. ^^ comment ça va toi? 
14 gru 21 przez użytkownika: xPanpanx
Je prends ma 🐦 joker. 
14 gru 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
Oh! Traitement dès maintenant et pendant 1 semaine : observation de bain de perruche tous les jours, y a pas mieux pour remonter le moral! 
14 gru 21 przez użytkownika: xPanpanx
Faut que tu m'en envoies une alors de toute urgence. C'est bon. Je viens d'ouvrir ma fenêtre. 😽 
14 gru 21 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
😆😆😆 
14 gru 21 przez użytkownika: xPanpanx
Oh Maya, des bisous pour toi  
17 gru 21 przez użytkownika: mg4989

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xPanpanx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.