Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 16,62g | Białk: 32,12g | Węglo: 47,00g.
Lunch: Alcatra Grelhada, Farofa. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|