Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 123,68g | Węglo: 219,89g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Coop Orzo Solubile . Lunch: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, la Molisana Pastina. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Fettina di Vitello. Przekąski/Inne: Kraft Sottilette Light, Pane Integrale, Proteine Whey, Lidle Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Anna Palazzo
|